水上救生技能实操培训

一江

为了24日的救生技能实操培训，我们三潭和开心队十几人在前一天晚上布置现场，一共有3条横幅，最长的一条是24米×1.2米的横幅，挂在东面的的栏杆上，非常有气魄！ 因为这次培训是由杭州户外游泳联合协会自治管理小组主办，浙江水上救生协会，杭州水上救生协会和杭州交通（水上）公安分局协办的，所以浙江水上救生协会，杭州水上救生协会和杭州交通（水上）公安分局也送来一条横幅“安全户外游，防溺记心头”。 根据杭州交通（水上）公安分局的要求，这次培训集会必须测温和出示健康码，所以我们在签到处专门安排检查和测试人员。 认真检测，一丝不苟。 参加培训会的有17支户外游泳的队伍，200多名队员。有几名家在杭州的清华大学游泳队的队员也参加了培训会。 培训是九点开始，但大家都早早到达现场，各队的队员纷纷合影留念，这是杭州三潭晨泳队。 杭州开心冬泳俱乐部 为了这次培训，杭州水上救生志愿服务队全体出动，参加各项救生表演。为了保证各个救生项目的顺利进行，他们在前一天下午就到现场进行反复练习，直至每项都圆满完成才结束。 清华大学游泳队。 杭州龙山户外游泳俱乐部。 会前，三潭队的队员集体合唱《我和我的祖国》，赢得一片掌声。 培训会由三潭队的负责人孙健主持。 我代表杭州户外游泳联合协会自治管理小组讲话。我认为，水上救生技能的培训对户外游泳保障是十分重要的，会游泳的人不一定会救人，通过这次大规模的培训，不但让艮山冬泳基地的志愿值班者提高水上救生技能，而且为杭城逐步开放其他公开水域游泳的安全保障，打下良好的基础。其次，户外游泳的安全管理是一个系统工程，需要政府有关部门和游泳爱好者共同努力，协调一致才能做好，光靠游泳爱好者的志愿值班是不可能把安全管理工作做好的。 浙江水上救生协会秘书长洪峰也在会上发言，他强调了水上救生的重要性和实用性。 杭州水上救生志愿者服务队队长张侃详细介绍了今天水上救生各项目的内容。 张侃队长在做战前动员，落实各项表演细则。 大家都井然有序地坐在池边的台阶上观看精彩的水上救生技能的实操表演。 “你看，他们下水了！” “他们都是好样的！” 为救生志愿者的精彩表演鼓掌。 杭州明珠电视台记者在认真采访拍摄。 表演开始后，张队在讲解每个救生项目的要点，为什么要这么做，加深大家的理解。 桨板救生：是目前救生项目中的新办法，目前正在全国推广。所以在全国和全省都经常举办桨板救生比赛，开心队的桨板好手吴慧娟曾经在全国性的浆板救生比赛中获得好名次。 在救生志愿者进行表演时，大家都为他们的精彩表演鼓掌。 到达溺水者身旁时。首先将桨板翻过来，底朝上，然后趴在桨板底面上，抓住溺水者的双手，用力把桨板翻过来，当溺水者趴到浆板上后迅速用双手划回岸边。 胜利归来。 器材救生：在有救生器材的前提下，应尽量采用器材进行救生。救生器材主要有救生圈，救生绳和救生杆三种。 抛救生绳是一门救生技术，我们志愿者在值班时，经常苦练抛绳技术，不断提高自己的救生能力。 救生圈救生想对简单，但如何接近溺水者，如何将他拖带回来还是有些小技巧的。 徒手救生：这是难度最大且危险性最高的一个救生项目。救生员首先要从背后把双手绕到溺水者的胸前，然后采用反式蛙泳的方式拖动溺水者，同时要观察他的头部，必须要让鼻子和嘴巴露出水面，这样才能稳定溺水者的情绪，便于施救。 徒手救生如何摆脱溺水者的抱身，救生员如何解脱，这是非常重要的。因为那时溺水者因为求生的欲望，力气会比平时大好几倍！所以，我们在解脱时要抓住溺水者的一个手指，用力拉开，因为疼痛，溺水者才会被拉开，然后迅速转身，从后面抱住。有时还需要用拳头敲击头部，让其暂时昏迷，以便施救。在表演如何解脱时，大家都看得十分认真，因为这是关系到救生员自身的安全问题。记得去年在杭州下沙，有个年轻人见有人落水，马上跳下去救人，可能是不懂水上救生技能，结果双双溺亡，非常可惜。 在开始人工呼吸前，还有一些准备工作需要完成。 过去看过很多人工呼吸的场景，以为不是很难，今天看救生员的表演和讲解，才知道颇有难度。首先，要把溺水者放在平坦的地面上，解开衣服，男子还要解开裤带，然后用两指并拢按头颈上的脉搏，确认是否有跳动，如果没有脉搏了，首先叫旁边某位马上拨打120。然后先将口中的杂物清理干净，再开始做人工呼吸。两手交叉叠放，右手中指对准乳头，用掌根压下五六公分，双手要垂直，不是用手的力量，而是用腰部力量，每秒两次，连续按30 次。然后用左手五指并拢垂直将溺水者额部往下按，让下额翘起，接着左手捏住鼻子，右手将口扳开，朝嘴中吹气，每次维持在2至3秒，吹3次后，继续按30次，再吹气。直至溺水者有呼吸为止。 这是采用心肺复苏的仪器进行抢救。 最后，我也上去练习，经过老师几次纠正动作后，終于章握了基本动作，以后如果碰到需要人工呼吸时，心里就有数了。 救生培训结束后，开心桨板队的队员为大家表演了精湛的桨板技术。这几位都是去年冬天桨板横渡琼州海峡的勇士。 龙山户外游泳俱乐部的队员在休息。 镜头对过来！ 女同胞们合个影。 我们也来展示一下冬泳人的风采。 申泳骨干黄建社夫妇。疫情期间，老黄独创了在客厅模拟铁三运动，非常形象，都上了杭州的电视台，向大家推广。 明珠台的记者和我是老朋友了，他们跟踪报道艮山冬泳基地的申泳过程，跟踪报道开心队桨板横渡琼州海峡的前后过程，报道冬泳基地落成庆祝大会，这次又来报道水中救生技能实操培训，所以彼此非常熟悉了。 杭州交通（水上）公安分局也派出一位副主任参加培训会。 这是三潭队收集的全国各地游泳基地以及冬泳爱好者的照片。 培训会结束后，三潭队好几位队员从家里带来各种各样的的美味佳肴，一共有十几个菜。在池塘边聚餐，大家都很开心，我和319也加入了聚餐。这使我想起去年7月，正好是杭城高温，为了阻止填土种荷花的施工队进场施工，我们开心队和三潭队每天上下午各5人值班，三潭队的值班人员每天都在池塘边吃中餐，我下午接班去得早，也和他们一起吃。当时路过的人都说，政府改造的方案已经决定了，工地也围起来了，临时用房和施工机械都进场了，你们还争取什么，肯定没戏的！结果，最后我们还是胜利了，这里成为杭城第一个户外游泳基地。真的是应了老毛他老人家的一句诗：忆往昔，峥嵘岁月稠！ 干杯！ 319为了表示心意，一口干了半瓶啤酒。 开心的冬泳人！ 这次的水上救生技能实操培训结束了，但正如张队对钱江晚报小时新闻记者所说，户外游泳的安全警钟必须天天敲，以后我们将定期开展救生技能的表演和培训，不断提高志愿值班者的救生技能。